得了糖尿病 水果别进门?

谣言内容:我国现有糖尿病病人4000万,预计到2025年将达到1亿。随着糖尿病人数的猛增,饮食要特别注意。其中,糖尿病人一定不能吃水果,因为水果含糖量高,而且水果极易消化,升血糖速度快。

谣言粉碎者:江苏省人民医院营养科 李群

很多糖尿病患者见到我都会抱怨,“自打得病后,不仅吃不饱,而且什么甜的都不能吃,连水果都不能吃了!”其实这种时候,我们营养科医生都想说“NO”,因为得了糖尿病并非不能吃饱,也并非不能吃水果。